CUIDADOS DE LA MUJER



A llegado el momento que aprendamos que la mujer necesita de un cuidado especial.

En el aseo porque  es un ser Receptivo, En los alimento la mujer necesita un balanceo en la misma, 

como proteínas, las vitaminas, los minerales.

Gnosis Trascendental (Barahona): LA MUJER Y LA SALUD

SÍNTOMAS POR DEFICIENCIA:


- Muchos de los descontroles de la menstruación son por falta de HIERRO VITAMINA K
Ensalada de hojas verdes  e infusión de COLA DE CABALLO.

Una menstruación irregular aumenta el riesgo de cáncer de ovario


- Las nostalgias, y tristeza, a veces son por falta de VITAMINA B1, Y DE POTASIO.

Hay días en que necesito un abrazo pero no quiero ver a nadie

.


- Los desarreglos en sus vías digestivas, falta de TIAMINA B1, NIACINA B3, B6, B12.

Infección Causas, síntomas, virus y bacterias, contagio ...

- Las  encías sangrientas y Exceso de sangrado en la menstruación es por falta de VITAMINA C.

Anatomía de los dientes : Esmalte dental, Dentina, Cemento, Pulpa ...

- Dolores de huesos y dentadura, falta de  MAGNESIO, VITAMINA B1, B6, B12.

- Flujos femeninos, en algunas ocasiones son por hongos y se puede tratar con,  baños de asiento de AJENJO, ROMERO, Y EUCALIPTO, con una cucharadita de BICARBONATO, esos son internos y externos.

Aceite de romero - EcuRed  Powis Castle Wormwood - (Artemisia arborescens Powis Castle ...
Tomar por 40 días, tres vasos diarios, de cocimiento de COLA DE CABALLO, y comer PIÑA en la mañana.
Cola de Caballo 】. ¿Para qué sirve y cómo se prepararla?


-Cólicos menstruales, se combaten tomando por 15 días tres vasos al día de jugo de BETERRAGA Y CEBOLLA MORADA  y Endulzar con Miel. 

Cómo aprovechar la remolacha - Diccionario de alimentos - Veritas  Nutrientes de la cebolla - VIX

- Para la Circulación Sanguínea Y El Cerebro, tomar un vaso de JUGO DE  UVA O FRUTA ENTERA.

Seis beneficios que desconocías del jugo de uva – Diario Contraste

- Par el mal olor de aliento, es un mal funcionamiento del estómago, el hígado, tomar ROMERO, AYUNAR  por lo menos 1 vez por semana, (solo agua), permitiendo que  organismo se limpie.
Propiedades del romero y beneficios saludables - Belleza y bienestar


PARA LA LONGEVIDAD Y BUENA SALUD

Ayuda al hígado, digestión, radicales Libres.

INGREDIENTES:
-          2 vasos de jugo de naranja
-          1 zanahoria
-          1 beterraga
-          10 gr. De perejil
-          10 gr. De apio
-          10 gr. De berros
-          1 cuchara de cristal de Aloe Vera

Se licua y se cuela.
Si desea puede agregar 7 almendras y volver a licuar.




                                 15 jugos naturales para la anemia - Batidos para SUBIR el HIERRO ...            



                                              INFORMACIÓN RECOPILADA DE LIBROS GNÓSTICOS


LOS ORÍGENES DE LA REFLEXOTERAPIA



La historia de la reflexología podal se remonta a la antigüedad. Se cree que la reflexología, la acupuntura y la moxibustión ya se practicaban en China hace unos 5.000 años. Se vincula su origen a los maestros Taoístas, virtuosos en artes sanadoras.

EN LA CHINA
Resultado de imagen para reflexologia chinaEn el año 2.698 a.C.,  los monjes exponen en el libro del Kong Fou sus concepciones relativas a la higiene del cuerpo: el masaje figura, aquí, en un buen lugar, asociado a los ejercicios físicos. Las ilustraciones señalan la importancia dada al pie en el desencadenamiento de los reflejos neurovegetativos.



En el libro Canon de Medicina Interna del Emperador Amarillo, que se escribió alrededor del año 1000 a.C, encontramos un capítulo sobre ‘Examinar el método del pie’ que puede considerarse  el comienzo de las discusiones impresas sobre la conexión de la fuerza vital, los puntos y las áreas de los pies. Así como menciona la existencia se seis meridianos localizados en la pierna.

El Dr. Wang-Wei  en el siglo  IV a.c. practicaba la acupuntura y la reflexología. Se decía que presionando los puntos reflejos de los pies durante unos minutos  conseguía los efectos
terapéuticos deseados, la energía sanadora se movía.

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En China, la antigua técnica se aplica hasta el día de hoy, Hay escrituras muy antiguas de origen chino que detallan los conocimientos acerca de este antiguo método en relación con los puntos reflejos que se encuentran en determinadas partes del cuerpo.

EN INDIA
Sobre el año 5.000 a. c,   se creía que los pies eran símbolo de la unidad de todo el universo. En la LITERATURA VÉDICA los masajes pódales se mencionan como parte de la relación entre el GURÚ Y EL DISCÍPULO. Los símbolos sánscritos de Buda eran concebidos como expresiones de una realidad superior.

EN LA INDIA, el libro del Ayur-Veda (siglo XVIII a.C.) texto sagrado dictado por Brahma a sus discípulos, recomienda el masaje como medida de higiene corporal.
  
Alrededor del año 100 a.c. el budismo se extendió de India a China generando un importante intercambio de conocimientos, de la misma manera que el tránsito de monjes entre China y Japón favoreció la introducción de la reflexología en Japón.



LOS ANTIGUOS EGIPCIOS 

Han dejado documentos que evocan el masaje con fines terapéuticos e higiénicos con una especificación ya bien estructurada de las diferentes maniobras.

Resultado de imagen para reflexologia egiptoDe hecho, la documentación más antigua de la existencia de reflexología se encuentra en la Tumba del médico ANKHMAHOR (2.500-2.300 a.C.) al norte de la Pirámide del faraón TETI en SAQQUARA, cerca de El Cairo.
Conocida popularmente como la “TUMBA DEL MÉDICO” debido a que contiene bastantes relieves relacionados con temas médicos y terapéuticos.
En el jeroglífico, según la traducción de JEAN CAPART (“Une rue de tombeaux a Saqqarah, premier volume, texte”), la persona que recibe el tratamiento dice: “NO ME HAGAS DAÑO” (“Ne me fais pas de mal”); ante lo que obtiene la siguiente respuesta: “HARÉ LO QUE DESEAS, PRÍNCIPE” (“Je ferais comme tu désires, prince”).
  
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EN GRECIA
En la antigua Grecia los pies simbolizaban la movilidad, la estabilidad, la seguridad, el alma. Hasta el año 200 d.c. mucha gente se desplazaba al templo de  DELFOS, santuario de veneración y sanación. (El oráculo de Delfos, en el santuario de Delfos, fue un lugar de consulta a los dioses, en el templo sagrado dedicado principalmente al dios Apolo. Situado en Grecia, en la actual villa de Delfos, De las rocas de la montaña brotaban varios manantiales que formaban distintas fuentes. Una de las fuentes más conocidas desde muy antiguo era la fuente Castalia, La leyenda y la mitología cuentan que en el monte Parnaso y cerca de esta fuente se reunían algunas divinidades, diosas menores del canto, la poesía, llamadas musas junto con las ninfas de las fuentes, llamadas náyades. En estas reuniones Apolo tocaba la lira y las divinidades cantaban.)
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Una de las prácticas era relajar los pies en el agua salada de las piscinas de hidroterapia, se aplicaban masajes  y posiblemente reflexología podal. Después de la sesión se retiraban para evocar recuerdos e interpretar los sueños.  

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En los SIGLOS V A.C. después en Roma, Asclepíades, Heródico, Hipócrates, Celsio, Galeno,… contribuyen con sus escritos a las terapias manuales. La Roma decadente de las intrigas políticas y del circo despreciará este camino: el masaje no es practicado más que en el marco de las termas, con una óptica higiénica con fuerte connotación erótica.

Hipócrates, además de considerarse el padre de la Medicina, se interesó profundamente por el masaje y sus efectos terapéuticos. Consideraba que si las manipulaciones son enérgicas, pueden dar solidez y fortalecer las estructuras trabajadas, tonificándolas. 

Mientras que si estas manipulaciones se realizan suavemente, pueden relajar y descongestionar dando elasticidad a las estructuras. También habla en sus escritos del sentido direccional que debe darse a las manipulaciones, deben realizarse en sentido centrípeto.
En la Edad Media, la represión religiosa frente al cuerpo, pone en tela de juicio esta terapia, juzgada como libidinosa.
Hubo que esperar la llegada del Renacimiento para que de nuevo florezca el masaje y las terapias manuales sacadas de los libros y escritos antiguos.
Fueron los árabes los que mantuvieron las técnicas del masaje y perpetuaron la tradición. Parece que la palabra masaje procede del término árabe: “mass” que significa tocar con suavidad.

Pero no es hasta muchos siglos después cuando la reflexología llega a Europa. Se cree que Marco Polo tradujo un libro de masaje chino al italiano en el siglo XIII, introduciendo así la reflexología y el masaje en Europa. En 1582, el doctor Adamus y el doctor A’tatis publicaron por primera vez en Europa un libro sobre un elemento integral de reflexología llamado TERAPIA DE ZONA.


EN EL CONTINENTE AMERICANO

Encontramos referencias del uso de la reflexología. Los CHEROKEES de Carolina del Norte bañaban y aplicaban masajes en los pies como parte de una ceremonia sagrada. Su creencia era que los pies, al ser nuestro contacto con la tierra formaban parte de esa energía que fluye de ella. La nación CHEROKEE transmite estos conocimientos sanadores a través del Clan del Oso.

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Jenny Wallace, una mujer CHEROKE es un vivo ejemplo. Se crio en las montañas Blue Ridge de Carolina del Norte. Dice que caminar sobre la Tierra nos conexiona con el universo y que nuestros pies nos mantienen conectados a las raíces de la vida misma. Practica la reflexología podal usando la intuición y sus conocimientos ancestrales.





EL INGRESO A OCCIDENTE

Ya en el siglo XVI, hay evidencia de informes sobre el tratamiento de órganos internos mediante masaje y otros métodos de masaje reflejos.

Un informe sobre el escultor FLORENTINO BENVENUTO CELLINI (1500-1571), indica que trató estados de dolor agudo mediante presión sobre los dedos de los pies.

No fue hasta finales del siglo XIX y comienzos del siglo XX que la reflexología se hizo patente tímidamente en el mundo Occidental. La resistencia que existe hoy a este tipo de terapias era aún mayor por ese entonces, y fue con mucho esfuerzo que esta técnica se abrió paso entre la medicina convencional.

IWAN P. PAULOW, junto a ALEXEI D. SPERANSKI, explicó los reflejos y demostró que el sistema nervioso tiene en el desarrollo de enfermedades un gran o destacado significado, desarrollando las bases científicas de la Reflexología Podal.

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El nombre de WILLIAM FITZGERALD fue clave en este proceso. El Dr. WILLIAM FITZGERALD (1872-1942) era un cirujano de oreja, nariz y garganta, y comenzó a enfocar la medicina desde un nuevo punto de vista. Fue el fundador de la Terapia Zonal (ZONE THERAPY), una forma inicial de reflexología que se fue desarrollando con los años. 

Varios siglos después, en 1917, en los Estados Unidos, WILLIAM H. FITZGERALD, a quien se menciona frecuentemente como el PADRE DE LA REFLEXOLOGÍA, escribió unas diez zonas verticales que extendían la longitud del cuerpo.  Fitzgerald encontró que la aplicación de presión en una zona que correspondía a la ubicación de una lesión podría servir como alivio del dolor durante cirugías menores.

El doctor William H. Fitzgerald desarrolló la teoría de las terapias zonales, que dio origen a la REFLEXOLOGÍA PODAL EN OCCIDENTE tal y como la conocemos en la actualidad. Fitzgerald se basó en la simplificación de los meridianos de la medicina china. Así, dividió el cuerpo en diez zonas, de modo que lo que sucede en un sector de esa zona afecta a la zona por completo.

Cabe destacar el trabajo de FITZGERALD fue ampliado por SHELBY RILEY, quien desarrolló un mapa de zonas horizontales que cruzan el cuerpo y un mapa detallado de puntos reflejos en los pies y las manos. También sugirió puntos de presión en el oído externo.
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Otra figura prominente en el desarrollo de la reflexología fue EUNICE INGHAM, una fisioterapeuta que trabajó para  RILEY. En su investigación sobre los puntos de presión de la terapia de zona, INGHAM descubrió que los pies son los más sensibles y sensibles. Desarrolló los MAPAS DEL PIE y las tablas de reflexología que todavía se usan en la actualidad e introdujo prácticas de reflexología en la comunidad no médica en la década de 1930.

Para terminar, no podemos dejar de hablar de PAUL NOGIER, quien registró en 1957 un mapa reflejo de puntos en el oído externo. Su trabajo ha sido ampliado por OLESON Y FLOCCO. En la actualidad se enseña como parte de un enfoque integrado de la reflexología de manos, oídos y pies.

En base a varias observaciones, FITZGERALD advirtió que presionando presión en las puntas de los dedos de las manos y pies, determinadas zonas del cuerpo quedaban anestesiadas. En base a esta teoría Fitzgerald dividió el cuerpo en diez zonas iguales desde la cabeza hasta los dedos de los pies, y comprobó que aplicando presión en los dedos podía llevar a cabo cirugías pequeñas sin que los pacientes sintieran dolor.

Por supuesto que estas eran ideas altamente controversiales para la época, y lo mismo ocurrió con las ideas de EUNICE INGHAM. INGHAM fue una fisioterapeuta que trabajaba en base a la teoría de Fitzgerald, pero que fue un poco más precisa en su aplicación.

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Según sus observaciones, se podía trabajar más efectivamente en los pies que en las manos, y tras extensa investigación elaboró un mapa del cuerpo entero en los pies. De esta manera y en base al precepto de que “los pies son un espejo del cuerpo”, Ingham fue pionera en la reflexología podal. Creó el Método Ingham, que es la base sobre la que se asienta la reflexología occidental a día de hoy.
Ingham quedó fascinada por esta práctica terapéutica introduciéndola en el hospital donde trabajaba.
Los resultados fueron muy alentadores ya que los enfermos en los que aplicaba sus conocimientos, manifestaban reducciones de dolor, mejora de movilidad y recuperación natural.
Eunice Ingham abandonó su trabajo en el hospital para dedicarse por completo a la reflexología. Profundizó en su estudio escribiendo  en 1938 su obra titulada "Historias que los pies pueden contar" y luego, una segunda publicación con el título "Historias que los pies han contado". 





CENTRO INTEGRAL DE TERAPIAS NATURALES ReNaSer 
Susi Acaguana Benavides
Naturopata - Acupuntor